Natura · Amistat · Aventura
Descobrim la
muntanya junts!
Un espai per aprendre, jugar i créixer en contacte amb la natura, compartint aventures i cuidant l'entorn.
⛰ Coneix el cau →Descobrim la
♧
Les activitats
Senderisme, orientació, jocs de natura i molt més.
Veure activitats →🎒
Recursos útils
Consells, llistes de material i idees per a famílies i caps.
Consultar recursos →♡
El cau
Aprendre en grup, cooperar i respectar la natura.
Els nostres valors →▦
Agenda
Sortides, campaments i activitats del grup.
Veure novetats →Activitats per descobrir
Propostes educatives adaptables a l'edat i l'experiència del grup.
Senderisme i marxa Excursions d'un dia o de cap de setmana per descobrir camins, fonts i cims.
Rutes amb pernocta Travesies caminant amb motxilla i tendes de campanya on s'aprèn a cuinar i conviure en grup.
Orientació Tallers per aprendre a utilitzar mapes i brúixoles al bosc.
Escalada i rocòdrom Iniciació a l'escalada en roca i tècniques de seguretat bàsiques.
Espeleologia Exploració de coves i cavitats subterrànies.
Neu i hivern Sortides amb raquetes de neu, construcció d'iglús o nocions d'alpinisme bàsic.
Coneixement de l'entorn Gimcanes i activitats d'observació d'insectes, petjades de animals i protecció d'espais naturals.
Tècniques de camp Tallers de supervivència lleugera, aprenent a muntar campaments de manera sostenible i a cuinar a l'aire lliure.
Rocòdrom
Espeleòdrom
Via ferrata
Tirolina
Circuit vertical
Orientació
Tir amb arc
Excursions i rutes
- El camí
- Carros de Foc
- Camí dels Bons Homes
- Cavalls del Vent
- Camí de Sant Jaume a Catalunya
- Les vies verdes
- Senders de Gran Recorregut d'Espanya
- Rutes de les comarques de Catalunya
- Rutes de muntanya
Llocs web d'interès
- Refugis de muntanya
- Institut Cartogràfic de Catalunya
- Monogràfic d'ajuda per a la muntanya
- Parcs Naturals de Catalunya
- Servei Meteorològic de Catalunya
- Rutes del Món
- Defensa del patrimoni natural de Catalunya
- Projecte Boscos de Muntanya
- Associació Hàbitats i Projecte Rius
La motxilla del cau
Una llista de comprovació bàsica per preparar una sortida.
🎒 Material personal
Aigua, menjar, roba per capes, impermeable, calçat adequat i protecció solar.
🧭 Abans de sortir
Consulteu el temps, reviseu la ruta, definiu horaris i comuniqueu el pla a una persona responsable.
🌱 Cuidem l'entorn
Emporteu-vos les deixalles, respecteu fauna i flora i seguiu els camins permesos.
La seguretat és prioritària. Les sortides amb infants necessiten adults responsables, valoració de riscos, equip adequat i pla d'emergència. Escalada i espeleologia requereixen supervisió especialitzada. En cas d'emergència a Catalunya o a la Unió Europea, truca al 112.
🗓 La propera aventura
Sortida de tardor
Una sortida al bosc, ideal per gaudir dels colors càlids, les olors de terra humida i la caiguda de les fulles als paratges màgics del Montseny.
Veure la sortida →El nostre ADN
Quatre maneres de fer camí.
1
Comunitat
Fem pinya, cuidem-nos i construïm un espai on tothom hi tingui lloc.
2
Natura
Coneixem, estimem i protegim els espais naturals que ens envolten.
3
Aventura
Sortim de la zona de confort i convertim cada excursió en una història.
4
Creixement
Aprenem a través de l'experiència, el joc, la responsabilitat i la convivència.
Fem créixer aquest espai plegats!
Un lloc per aprendre, compartir i cuidar la muntanya.
Els nostres valors
El nostre projecte educatiu es basa en el mètode escolta que pren com a referents els moviments de l’escoltisme i el guiatge mundials, i a través del qual treballem els següents valors:
Esforç
Per vèncer la mandra, el conformisme, per prendre partit, avançar i no limitar-nos.
Respecte i cura de la propia persona
L’autoconeixement del cos i de la ment per poder desenvolupar-nos lliures de tot patiment.
Respecte mutu
Acollir i defensar la diversitat tot gaudint de formar part del grup, per relacionar-nos amb el món de manera justa.
Sinceritat
De paraula i de fets, de manera responsable amb una mateixa i amb les altres per tenir relacions sanes.
Honestedat
Ser coherents amb la pròpia conducta, per evitar l’engany i les relacions de dependència i servitud.
Responsabilitat
Fent-nos càrrec de les motivacions i resultats dels propis actes, per evitar inèrcies i estar atentes a allò que fem.
Solidaritat
Voluntària, conscient i activa. Per construir col·lectivament una societat justa i lliure.
Participació en la vida col·lectiva
Activa i compromesa, sabent-nos interdependents per créixer com a comunitat.
Estimar la natura
Coneixent-la, protegint-la i sabent-la font de vida insubstituïble, per desescalar un ritme de vida autodestructiu.
Austeritat i generositat, alegria i optimisme
Lluny de rigideses i frivolitats, amb consciència, per viure des de la resiliència.
Estima i interès pel país
Com a vivència elemental d’un context col·lectiu. Comporta la implicació en la construcció nacional de manera oberta i no excloent.
Compromís
Actitud lliure i conscient que és motor de millora i esforç per a la superació d’una mateixa, amb el grup i la societat.